Thực phẩm làm đẹp ngực

 

Tại sao bạn lại không kết hợp giữa việc lựa chọn thức ăn vừa ngon miệng lại vừa làm đẹp vòng 1?

Các loại đậu:
Trong đậu chứa rất nhiều Protein và Lexithin, những chất này giúp tạo độ săn chắc cho vòng một. Hơn nữa, khi bổ sung thường xuyên các loại hạt đậu vào cơ thể sẽ giúp ngực căng tròn gợi cảm hơn
(more…)

ĐỌC TIẾP

8 thói quen gây “khủng hoảng” cho công cuộc giảm cân

 

Bạn hoang mang không hiểu sao mình vẫn tăng cân đều đều dù đã mất công kiêng khem cả tháng? Có thể là vì bạn đang phạm phải những thói quen dưới đây.1. Chỉ ăn hoa quả với hy vọng giảm béo

Nhiều bạn gái chỉ vì muốn giảm cân mà ăn hoa quả thành thực phẩm chính cho cả 3 bữa sáng, trưa, tối. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng hàm lượng vitamin và đường trong trái cây không những không giúp bạn giảm cân, mà còn làm bạn thiếu hụt các chất quan trọng khác như protein, gây đến mất cân bằng dinh dưỡng, dễ bị béo phì và tích mỡ.

(more…)

ĐỌC TIẾP

Ăn Ngon Mà Vẫn Giảm Mỡ Bụng

 

Có phụ nữ nào không muốn một vòng eo nhỏ và bụng phẳng? 8 loại thực phẩm hữu hiệu sau đây nên được thêm vào danh sách mua sắm của bạn…
1. Măng tây

 

Măng tây là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, có nghĩa là nó sẽ giúp bạn thải bớt trọng lượng thừa của nước để bụng phẳng hơn nhiều! Đây cũng là một loại thực phẩm kích thích tình dục, do đó, bạn nên bổ sung vào bữa ăn của mình để giúp bạn nhiệt tình hơn với chuyện “yêu”! (more…)

ĐỌC TIẾP

Trang 3 of 3123